Snap je het nog?!
Wat is het verschil tussen dwangmatige hyperfocus en hyperawareness? Komen deze vormen van dwang ook voor in combinatie met hypochondrie (ziekteangst)? En hoe kan ACT...
Blogs
Ervaringsverhalen
Hier vind je psycho-educatieve ervaringsverhalen geschreven vanuit het hart. Verhalen die verdiepen, verbinden, reflecteren en inspireren. Dat alles OCD-proof geordend op onderwerp. Mijn bijdrage aan meer openheid, begrip en kennis.
Heb je vragen over mijn verhalen of behoefte om iets te delen? Voel je vrij om me een berichtje te sturen. Je mag me alles vragen; ik vind niets gek.
Ik hoop dat mijn durf om openheid te geven je inspireert om ook open te zijn.
Verbouwen met een OCD-toolbox
Momenteel is er geen land met me te bezeilen. ‘Goed zo schat!’ zegt mijn lief wanneer ik eíndelijk in bed durf te gaan liggen. Absurd...
Relatiefproef!
Vanmorgen stond de bouwradio te schallen in ons lege huis dat momenteel flink verbouwd wordt. Normaal is Whitney Houston niet mijn muziek, maar nu raakte...
Perfectionisme losjes vasthouden
“Je bent de op één na beste stagiaire die we tot nu toe hebben gehad,” zei de dierenarts die mij begeleidde tijdens mijn opleiding tot...
Schaakmat
“Kijk naar wat je waardeert aan jezelf in plaats van dat wat je verafschuwt!” zeggen de therapeuten in mijn herinnering in koor. In therapie voor...
Echt teamwerk
Onlangs had ik een interessant gesprek met een vriendin. We bespraken onze GGZ-carrière. “Alsjeblieft, breng me een extra hulpverlener om me te helpen navigeren binnen...
LAN party
“Maar één keer per jaar ben ik een weekend weg en zélfs dat kan niet zonder OCD,” roept mijn lief me geïrriteerd door de telefoon...
Konijntjes & knagend schuldgevoel
Sinds mijn kindertijd droom ik geregeld over de thema’s van mijn OCD. Zelfs ’s nachts laat het me niet met rust. Zo heb ik bijvoorbeeld...
- 1
- 2